Happy Friday everyone. Going down a bit now, think our valentines dinner on Monday might be a rest day now😃
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64.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 15.89克 | 蛋白质: 96.17克 | 碳水物: 151.85克.
早餐: Tea with Milk and Sugar. 午餐: Tesco Orange Squash, Chicken biriani. 晚餐: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Marmite Marmite, Apples , Slims Multigrain Pops, Slim-Fast Cafe Latte. 小食/其他: Twinings Lemon & Ginger Tea. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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