在2022年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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99 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 29.23克 | 蛋白质: 36.59克 | 碳水物: 158.70克.
早餐: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Sari Roti Klasik Pan Pandan, Ceres Meses, Lemon, Mayora Better Sandwich Biscuit. 午餐: Tempe Goreng, Kecambah, Lemon, Nasi Putih. 小食/其他: Kerupuk Udang, Ketoprak. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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