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2022年02月10日
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, 2022年02月10日:
1143 千卡
脂肪: 39.67克 | 蛋白质: 56.98克 | 碳水物: 144.67克.
早餐:
풀무원다논 그릭요거트, 소와나무 슬라이스치즈, 복음자리 딸기잼, 식빵 토스트.
午餐:
파리바게트 호밀 샌드위치, 홈메이드 요거트.
晚餐:
코카콜라 씨그램, 마켓오 오!그래놀라바 단호박고구마, 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛).
小食/其他:
마켓오 오!그래놀라바 단호박고구마.
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