在2022年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.5 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1819 千卡
|
脂肪: 52.98克 | 蛋白质: 119.86克 | 碳水物: 215.87克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Морковь, Яичный Желток, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Ля Фантази Треска на Пару, Макароны Отварные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Сахар, Творог 5%, Бежицкий Хлебокомбинат Батон, Ясно Солнышко Овсянка 3, Домик в деревне Молоко 1,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|