在2022年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
96 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 76.84克 | 蛋白质: 87.65克 | 碳水物: 75.16克.
早餐: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Сосиска, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, ВкусВилл Кремчиз с Паприкой. 午餐: Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Maxim Protein Bar Salty Caramel . 小食/其他: Ветчина Куриная, Сырник, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|