在2022年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 53.15克 | 蛋白质: 49.47克 | 碳水物: 170.38克.
早餐: Солянка, Кофе, Картофельное Пюре. 午餐: Добрый Палпи Ананас-Манго, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Доширак Домшим. 晚餐: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 小食/其他: Чай с Лимоном, Груша. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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