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2022年02月10日
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, 2022年02月10日:
785 千卡
脂肪: 33.75克 | 蛋白质: 47.47克 | 碳水物: 76.96克.
早餐:
全家 光泉鮮乳麥片.
午餐:
炒黃瓜, 炒白菜, 炒青菜, 紅燒豆腐, 白飯.
晚餐:
Familymart 四季春青茶, 國信 金草莓-草莓牛奶, 卜蜂 義式經典嫩雞胸.
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2715 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
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