在2022年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1622 千卡
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脂肪: 66.31克 | 蛋白质: 123.48克 | 碳水物: 135.36克.
早餐: The Man Shake Chocolate Shake. 午餐: Canned Mackerel, Arnott's Vita-Weat, Coles Bakery Tiger Rolls. 晚餐: Coles Avocado, Woolworths Skin on Salmon Fillets. 小食/其他: Blueberries , Uncle Tobys Oats Quick Sachets, Almonds . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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