在2022年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.9 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
357 千卡
|
脂肪: 10.06克 | 蛋白质: 20.93克 | 碳水物: 47.64克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Смузи. 午餐: Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Хохланд Творожный Сыр, Имбирное Печенье, Болгарский Перец, Хек Запеченный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|