在2022年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2024 千卡
|
脂肪: 71.17克 | 蛋白质: 90.01克 | 碳水物: 249.93克.
早餐: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Чай, Молоково Молоко 3,2%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, НЕВА Зефир Бело-Розовый. 午餐: Эколь Бефстроганов Говяжий, Рис Вареный. 晚餐: Каравай Печенье Овсяное со Злаками, МарС Марс, Бефстроганов, Рис Вареный. 小食/其他: Домик в деревне Сметана 15%, Лента Хлопья Кукурузные, Главпродукт Варенье Черничное, Простоквашино Творог 9%, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|