Вадим_А的日记, 2022年01月29日

Вадим_А的个人资料 | < 上一项 |下一条目 >

Небольшой юбилей: -15 кг за 8 месяцев. Вес 88 кг.
Теперь размер 52, можно идти за шмотками)))

查看饮食日历, 2022年01月29日:

3458 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

255支持者支持

🤌

2022年02月8日会员：: морошка88

👍

2022年02月8日会员：: kubraklisa

Здравствуйте!Только питание или ещё занятия спортом?

2022年02月8日会员：: Ksenchik'

вот это серьёзно👏👍💪

2022年02月8日会员：: олег auto

Молодец👍

2022年02月8日会员：: МарияМария26

Вы молодцы. Помолодели.

2022年02月8日会员：: ♡_Natali_♡

здорово!

2022年02月8日会员：: NatalieSur

без спорта?

2022年02月8日会员：: ChikinaIra

💪🏼💪🏼💪🏼

2022年02月8日会员：: nastenka812

Конечно занятия спортом: утром силовые - отжимания, скручивания и тп, потом кардио - ходьба по 4,5 км в быстром темпе два раза в день, только питанием, думаю, я бы долго ждал результаты

2022年02月9日会员：: Вадим_А

молодцом!😁

2022年02月9日会员：: Юлька-Жулька

Ого! Супер! 😍😍

2022年02月9日会员：: honey joy

молодец, мужик!

2022年02月9日会员：: sh_std

👍💪

2022年02月9日会员：: EVGENIY 777

даже осанка изменилась! класс!

2022年02月9日会员：: Irina Stadnik

приличный бубен согнал

2022年02月9日会员：: BachatSky

India_a, глазастая))) Но добавило мотивации работать

2022年02月9日会员：: Вадим_А

Круто! Молодец!

2022年02月9日会员：: sveta_step8

👍 молодец 👏

2022年02月9日会员：: olgabelka19


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Вадим_А的体重历史

查看完整的历史记录

Вадим_А的日记, 2022年01月29日

提交评论

Вадим_А的体重历史