在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 39.97克 | 蛋白质: 90.93克 | 碳水物: 119.12克.
午餐: Mousse de Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pão Branco, Batatas Fritas Caseiras. 晚餐: Pingo Doce Doce de Abóbora , Bolachas Crackers, Sopa de Legumes. 小食/其他: Milbona High Protein Blueberry Milk Product. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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