在2022年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1928 千卡
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脂肪: 42.63克 | 蛋白质: 92.26克 | 碳水物: 289.54克.
早餐: Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Mele Golden Delicious, Lupini. 午餐: Zucchero, Cavolo Cappuccio, Delizie del Sole Piselli Finissimi. 晚餐: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Cavolo Cappuccio, Risotto al Formaggio. 小食/其他: Gran Pavesi Cracker Salati, Ristora Cacao Amaro, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Arance, Campiello Novellino. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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