在2022年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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124.3 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2082 千卡
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脂肪: 98.27克 | 蛋白质: 100.64克 | 碳水物: 207.25克.
早餐: HoneyBaked Honey Baked Ham, Scrambled Egg , Whole Wheat Bread. 午餐: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). 晚餐: Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie, Plain or Buttermilk Biscuits , Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Pictsweet All Natural Crowder Peas, Sweet Potato . 小食/其他: Simple Truth Organic Butter Flavor Microwave Popcorn, Oranges . 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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