在2022年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 36.06克 | 蛋白质: 52.03克 | 碳水物: 87.94克.
午餐: Pressbyrån Grön Deli, Baguette Ost & Skinka. 晚餐: Makaroner, Culinea Chicken Nuggets Cheese. 小食/其他: Milbona High Protein Quark Rasberry. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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