在2022年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
915 千卡
|
脂肪: 40.38克 | 蛋白质: 61.20克 | 碳水物: 79.30克.
早餐: Babyfox Шоколад Молочный, Простоквашино Сметана 10%, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Протеиновый рисовый блин. 午餐: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Сердечки, Булгур (Вареный). 小食/其他: Babyfox Шоколад Молочный. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|