TonyFar的日记, 2022年02月8日

在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）

110.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2022年02月8日:

1437 千卡

脂肪: 32.35克 | 蛋白质: 98.90克 | 碳水物: 183.58克. 早餐: Havregryn Lettkokte 60g. 午餐: Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 150g. 晚餐: erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafisk i vann First price 150g, Spaghetti Økologisk Eldorado 100g. 小食/其他: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 150g. 更多的......