在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 29.27克 | 蛋白质: 86.93克 | 碳水物: 35.69克.
早餐: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Помидоры, Сыр Российский, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Mission Deli Тортилья. 午餐: Куриная Запеканка. 晚餐: Myprotein Протеин. 小食/其他: Вода. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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