在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 39.64克 | 蛋白质: 43.82克 | 碳水物: 159.26克.
早餐: Apel, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Roti Gandum, Madu, Jeruk. 午餐: Keripik Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Buncis, Tempe, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Nasi Putih. 小食/其他: Garuda Kacang Telur, Soyjoy Crispy White Macadamia. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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Tiktok : @menudietnisa的体重历史
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