在2014年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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75.0 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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405 千卡
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脂肪: 13.39克 | 蛋白质: 18.55克 | 碳水物: 53.85克.
早餐: Spice Classics Ground Cinnamon, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Kroger Slim-Rite Ultimate Shake Mix - Chocolate. 小食/其他: Bananas, Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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