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mariafernandabautistaalonso16的日记, 2022年02月7日

在2022年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
43 公斤 最近减少: 17 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月7日:
864 千卡 脂肪: 27.03克 | 蛋白质: 28.38克 | 碳水物: 138.20克.   早餐: Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Fresas Congeladas sin Endulzante, Avena, Semillas Secas de Chía, Laive Leche de Soya, Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina), Col Cocida, Palta, Unión Pan Integral Clásico. 午餐: Angel Chock, Cereales de Granola, Laive Leche de Soya. 晚餐: Canela, Vainitas, Plátano de Isla. 更多的......
一个星期减少14 公斤



     
 

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