在2022年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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893 千卡
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脂肪: 27.94克 | 蛋白质: 47.15克 | 碳水物: 110.23克.
早餐: Пицца Фабрика Паста Карбонара, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Шаурма с Курицей. 晚餐: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Лента Яблоко, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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