在2022年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 48.34克 | 蛋白质: 72.93克 | 碳水物: 160.49克.
午餐: Mercadona Mochi de Côco, Mercadona Mochi de Côco, Molho de Soja (Tamari), Rolos California, Temaki de Salmão. 晚餐: Tortilhas de Milho, Castelões Queijo Curado em Fatias, Peito de Frango. 小食/其他: Babybel Mini Queijo Curado, Banana. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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