在2022年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2068 千卡
|
脂肪: 106.67克 | 蛋白质: 85.66克 | 碳水物: 208.69克.
午餐: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Bulgur Pilavı, Ta!Da! Tereyağlı Çayeli Fasulyesi. 晚餐: Pideli Köfte. 小食/其他: Ülker Çikolatalı Gofret. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|