在2022年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1801 千卡
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脂肪: 42.13克 | 蛋白质: 111.44克 | 碳水物: 230.14克.
早餐: Alesto Nocciole, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Crownfield Nougat Pillows, Lidl High Protein Milk Product. 午餐: Mulino Bianco Cuor di Mela, Banana, Certossa Pane alla Segale, Finocchio Crudo, Sedano, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Ceci in Scatola. 晚餐: Nastrecce Crostata con Confettura di Albicocca , Mulino Bianco Cuor di Mela, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Pomodorini, Campo Largo Fagioli Borlotti, Cadoro Tartare di Scottona. 小食/其他: Perugina Rossana. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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