在2022年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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85.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 44.36克 | 蛋白质: 55.18克 | 碳水物: 152.49克.
早餐: Prozis Pancake Instant, Pingo Doce Doce de Abóbora. 午餐: Pingo Doce Bifana de Porco, Ovo Estrelado, Pão Bijou, Batatas Fritas Caseiras, Cerveja. 晚餐: McDonald's Batatas Fritas (Pequena), McDonald's Cheeseburger, Super Bock Cerveja Original. 更多的......
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一星期增加5.3 公斤
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