在2022年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2252 千卡
|
脂肪: 104.73克 | 蛋白质: 74.31克 | 碳水物: 258.40克.
早餐: Bonsai Соус Унаги, Сыр Голландский, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Американо. 午餐: Чай, Хлебодар Кекс с Изюмом, Bonsai Соус Унаги, Стейк из Свинины или Котлета, Гречка Отварная, Хлебодар Кекс с Изюмом, Чай. 晚餐: Перцы Халапеньо, Сильпо Оливье. 小食/其他: Чай, Оладьи на Сметане, Хлебодар Кекс с Изюмом. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|