在2022年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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93.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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968 千卡
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脂肪: 57.88克 | 蛋白质: 56.82克 | 碳水物: 54.22克.
早餐: Masło, Chleb, Sokołów Parówki z Szynki (2). 午餐: Marysia Drożdże, Diamant Cukier Trzcinowy, Olej Kokosowy, Jabłko, Jajko, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%. 晚餐: Mięso z Udka Kurczaka. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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