在2022年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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100.2 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2046 千卡
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脂肪: 42.98克 | 蛋白质: 58.43克 | 碳水物: 188.47克.
早餐: Grafschafter Zuckerrübensirup, Orangenmarmelade, Chavroux Ziegenfrischkäse, Gutes Land Gouda , Nutella Nutella, Butter, Schär Sauerteigbrot. 午餐: Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: McEnnedy Pulled Pork, Bratensoße, Semmelknödel, Cabernet Sauvignon. 小食/其他: Ramazzotti Ramazzotti, Beck's Bier (500ml), Lidl Christkindl Glühwein . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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