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+ 700 g...en un mois beaucoup d'événements...décès grand mère compliqué, repas de famille, anniversaires...ça aurait pu être pire mais je dois me reprendre en main ! 🤔
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116.6 公斤
最近减少: 28.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 59.78克 | 蛋白质: 55.82克 | 碳水物: 128.43克.
早餐: Nestlé Ricoré au Lait (18g), Mandarine. 午餐: Pain, Saint Agur Crème de Saint Agur, Bonduelle Pommes de Terre à la Crème et Ciboulette . 晚餐: Amora Sauce Bulgare, Sucrine, Auchan Filet de Merlu Blanc Meunière. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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