在2022年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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740 千卡
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脂肪: 47.35克 | 蛋白质: 65.42克 | 碳水物: 8.21克.
早餐: Кабачковая Икра, Перепелиное Яйцо, Сосиски Молочные. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Говядина (Только Постное). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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