在2022年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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110 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 43.13克 | 蛋白质: 128.25克 | 碳水物: 127.41克.
早餐: Vitanella Musli Śniadaniowe. 晚餐: Fit & Easy Sałatka Cezar , Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Chef Select Zupa Indyjska z Batatami, Soczewicą i Kolendrą. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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