在2022年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 64.30克 | 蛋白质: 45.09克 | 碳水物: 149.24克.
早餐: Kerupuk Putih, Telur Dadar, Ikan Asin, Sawi Putih, Nasi Putih. 午餐: Happytos Tortilla Chips Rasa Jagung Bakar , Nasi Putih, Telur Dadar, Cone Es Krim, Gula Pasir, Alpukat. 小食/其他: Ultra Milk Susu Ultra Rasa Karamel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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