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Nasr Ahmad Nasr
日记
2022年02月6日
Nasr Ahmad Nasr的日记, 2022年02月6日
Nasr Ahmad Nasr的个人资料
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在2022年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
85.4 公斤
最近减少:
21.6 公斤
.
还有:
15.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年02月6日:
284 千卡
脂肪: 3.39克 | 蛋白质: 17.93克 | 碳水物: 39.46克.
早餐:
Almarai حليب خالي الدسم, خبز خبز أسمر مصري, جبنه قريش جبنه قريش.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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2022年02月6日 会员::
ميرو حسونه
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