在2022年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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870 千卡
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脂肪: 26.19克 | 蛋白质: 33.78克 | 碳水物: 119.77克.
早餐: Kopi Luwak White Koffie Original. 午餐: Mentimun (Kupas), Gula Pasir, ABC Saus Sambal , Uleg Sambal Bawang , Telur Dadar, Nasi Putih. 晚餐: Terung Dimasak, Telur Rebus, Putih Telur Matang. 小食/其他: Nissin Crispy Crackers. 更多的......
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一个星期减少5.0 公斤
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