在2022年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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705 千卡
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脂肪: 23.94克 | 蛋白质: 58.11克 | 碳水物: 63.21克.
早餐: Nestlé Nesfit Iogurte Maracujá, Aveia e Gengibre, Vida Leve Suco Verde Desintoxicante, Tirolez Queijo Minas Frescal, Clara de Ovo Cozida, Ovo. 午餐: Couve Manteiga Crua, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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