在2022年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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81.0 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 47.55克 | 蛋白质: 142.80克 | 碳水物: 120.77克.
早餐: Apples , Egg, Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium. 午餐: Polar Pomegranate Seltzer, Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit, Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken. 晚餐: Cucumber, Brown Rice, Whole Foods Market Tom Kha Kai Soup, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Brad's Kale Veggie Chips. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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