在2022年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.3 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
885 千卡
|
脂肪: 30.24克 | 蛋白质: 55.19克 | 碳水物: 103.75克.
早餐: Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Лук Репчатый, Райт Кекс Манный, Пятерочка Банан, Активия Йогурт Натуральный, Морковь, Куриное Филе, Перепелиное Яйцо, Тыквенные Семечки, Мёд, Хлебец, Груша, Овсяная Каша на Воде. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|