elenka_rnd的日记, 2022年02月5日

Завтрак 285гр/355ккал
☆ гречка отварная
☆ творог
☆ помидор
☆ хлебец + плавл сыр

---

1310 千卡

脂肪: 45.68克 | 蛋白质: 71.31克 | 碳水物: 152.11克.   早餐: Viola Сыр Плавленый, Хлебец, Помидоры, Творог 9%, Мистраль Гречка Отварная. 午餐: Monini Оливковое Масло, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Global Village Кус Кус. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Котлеты Капустные с Морковью, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. 小食/其他: Простоквашино Кефир 3,2%, Круглый Год Финики Сушеные. 更多的......