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elietung
日记
2022年02月5日
elietung的日记, 2022年02月5日
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在2022年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
55.6 公斤
最近减少:
5.1 公斤
.
还有:
3.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年02月5日:
251 千卡
脂肪: 0.93克 | 蛋白质: 10.42克 | 碳水物: 54.65克.
早餐:
藍莓, 火龍果, 蘋果, 明治 (Meiji) 脫脂奶.
更多的......
一星期增加0.3 公斤
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