在2014年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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49.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 23.73克 | 蛋白质: 53.75克 | 碳水物: 159.94克.
早餐: Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Emco Musli Traditionnel, Poires, Cora Coulis de Framboise, Rians La Faisselle 0%. 午餐: Tablette d'or Chocolat Noir, Cora Coulis de Framboise, Pannacotta, Baguette, Rondelé Fromage aux Noix, St Môret Ligne & Plaisir, Linessa Fromage Blanc 0%, Kühne Moutarde Aigre-Douce , Leader Price Laitue Iceberg, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Blanc de Dinde, Carrefour Rumsteak. 晚餐: Carrefour Discount Oursons Guimauve, Haribo Cocobat, Dolce Bon Meringues, Pamplemousse, Cora Coulis de Framboise, Rians La Faisselle 0%, Poivrons Verts, Carrefour Poireaux en Rondelles, Rondelé Fromage aux Noix, St Môret Ligne & Plaisir, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg, Pain. 小食/其他: Cora Sorbet Pomme. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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