在2022年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3932 千卡
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脂肪: 183.64克 | 蛋白质: 184.98克 | 碳水物: 383.16克.
早餐: 붉은 강낭콩, 소고기국밥, 두부조림, 동태, 현미밥. 午餐: 라면, 브리도 미니 크로와상, 오뚜기 사과쨈, 땅콩 버터, 피코크 미니 크로아상, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림. 晚餐: 아티제 BBQ 폴드포크 씨드 치아바타 파니니, 버거킹 (Burger King) 너겟킹. 小食/其他: 양념치킨, 스타벅스 (Starbucks) 부드러운 생크림 카스텔라, 감귤 (만다린 오렌지). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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