在2022年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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41.8 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 16.66克 | 蛋白质: 32.47克 | 碳水物: 139.89克.
早餐: Manzana, Banano, La Serenísima Leche Descremada Protein, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Punta del Agua Queso Port Salut Light, Dia Pizza de Mozzarella. 晚餐: Romero Pan con Salvado , Vegetalex Medallones de Verdura, Inalpa Choclo Amarillo Cremoso. 小食/其他: Manzana. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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