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lucy_psycho的日记, 2022年02月4日

Para emagrecer ñ precisa passar FOME!
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查看饮食日历, 2022年02月4日:
1759 千卡 脂肪: 74.16克 | 蛋白质: 106.78克 | 碳水物: 171.94克.   午餐: Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida, Abobrinha Refogada. 晚餐: Laranjas, Azeite de Oliva, Abobrinha Cozida, Abóbora Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Pipoca Branca (em Óleo), Itambé Leite em Pó Integral, Ovo Frito, Sadia Mortadela de Frango, Cuscuz (Cozido). 更多的......



     
 

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