在2022年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 20.14克 | 蛋白质: 44.70克 | 碳水物: 109.26克.
午餐: Progresso Light Beef Pot Roast Soup. 晚餐: Land O' Frost Premium Honey Ham, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps, Dandy Celery Sticks, Pepsi , Kraft American Cheese Slice. 小食/其他: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Land O' Frost Premium Honey Ham, Great Value Energy Electrolyte Lemonade Drink Mix, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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