在2022年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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587 千卡
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脂肪: 22.06克 | 蛋白质: 29.02克 | 碳水物: 74.76克.
晚餐: Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Kecambah, Teh Manis. 小食/其他: Garuda Chocolatos Wafer Roll. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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