在2022年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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784 千卡
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脂肪: 38.44克 | 蛋白质: 52.73克 | 碳水物: 60.99克.
早餐: Морковь, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. 午餐: Седьмой континент Хурма. 小食/其他: Красные Яблоки. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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