在2022年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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541 千卡
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脂肪: 18.07克 | 蛋白质: 41.69克 | 碳水物: 52.38克.
早餐: Western Star Supersoft, Pauls Smarter White 2% Low Fat Milk, Coles Kale & Baby Spinach, INC 100% WPI, Aldi Brioche Loaf . 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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