在2022年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 33.59克 | 蛋白质: 119.53克 | 碳水物: 70.65克.
早餐: Bananas, Pauls Smarter White 2% Low Fat Milk, Coles Kale & Baby Spinach, INC 100% WPI. 午餐: John West Tuna Chunks in Olive Oil, Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g). 晚餐: Kale & Baby Spinach, Coles Australian Superfood Vegetable Mix, Chicken Breast. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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