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Caradac的日记, 2011年04月14日

在2011年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
99.5 公斤 最近减少: 28.5 公斤.    还有: 14.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年04月14日:
1975 千卡 脂肪: 43.82克 | 蛋白质: 72.40克 | 碳水物: 326.04克.   午餐: Sesame Oil, Tuna and Salmon Shashimi Salad, Pea Soup. 小食/其他: Gala, Cereal Bar, Cereal Bar, Cereal Bar, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Stylesse Cereal Bars - Pear and Chocolate, Baked Apple, Margarine, 100% Whole Wheat Bread, Hummus (Commercial), Coffee, Water . 更多的......
2424 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少7.7 公斤



     
 

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